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Vitalwerte messen lassen

Angelika Steimle • 6. Juli 2021

Wie gut sind deine Vitalwerte?


Ihr kennt das sicherlich..., euer Körper hat ein Problem. Eure Gesundheit ist nicht die Beste. Und ihr geht zum Arzt, der checkt euer Blut und sagt: "Alles normal, alles bestens".


Und dennoch fühlt ihr euch krank. Ihr geht mehrfach hin, nichts ändert sich. Damm geht ihr zum nächsten Arzt, der findet auch nichts und am Ende geht ihr aus der Praxis mit einem Rezept. "Nehmen Sie das mal, dann sehen wir weiter".


In der Apotheke bekommt ihr euer "Medikament". Und wenn ihr neugierig seid und nicht alles schluck, was man euch gibt, lest ihr den Beipackzettel und da steht was von potenter Serotonin (5-HT)-Wiederaufnahme-Hemmer (SSRI). Langsam ahnt ihr, dass man euch ein Antidepressiva verordnet hat.


Echt jetzt: "Ich bin doch nicht Gaga" oder "ich hab doch keinen an der Klatsche". Das sind die Aussagen, die ich regelmäßig zu hören bekomme. "Ich habe doch nur seit Jahren mein Hautproblem" oder "manchmal meine Panikattacken oder "ich bin doch nur immer müde und erschöpft". Nur um ein paar Beispiele zu nennen.


Ja aber...., die Blutwerte sind doch alle bestens. Sind sie das wirklich? Das Wesentliche, nämlich die Vitalstoffversorgung wurde gar nicht gemessen. Diese Messungen muss man selbst bezahlen und wenn ihr bei eurem letzten Blutbefund keine Rechnung vom Labor bekommen habt, könnt ihr sicher sein, dass nicht das gemessen wurde, was euch weiter bringt und was eure Defizite aufzeigt.

Ja nach Erkrankung sind folgende Drohwerte wichtig: Lipoprotein (a) z.B. bei hohem Cholesterin und Herz-Kreislauf-Problemen, C- reaktives Protein (bei allen entzündlichen Erkrankungen), Homocystein (bei Herzinfarkt und Demenz-Gefahr).


Hier eine Zusammenfassung der Vital-Werte, die euch weiter bringen:


  1. Vitamin D (falls ihr was nehmt, vor der Messung 1 Woche absetzen, sonst bekommt ihr falsch hohe Werte)
  2. Zink (ohne Zink läuft gar nichts im Körper)
  3. Omega3-Index ( wichtig bei Entzündungen im Körper)
  4. Gesamteiweiß (Immunsystem und Hormone)
  5. Ferritin (Eisenspeicher) bei Erschöpfung


Selbstverständlich kann man alle 47 Stoffe messen, wenn man sich den Luxus leisten kann. Aber wenn du diese 5 Werte an die Obergrenze der Referenzwerte des Labors bringst,  sind schon der größte Teil deiner Probleme Geschichte. Nur dann, wenn nichts gefunden wird, kommt noch der eine oder andere Wert dazu. Z.B. Kalium bei Herzrhythmusstörungen oder freies T3 bei Schilddrüsenunterfunktion. Da braucht ihr dann einen Therapeuten, der sich auskennt.


Wichtiger Hinweis!

Alle Artikel und die Empfehlungen daraus sind aus der jahrelangen Erfahrung in der Praxis erwachsen. Dennoch können wir hier aus rechtlichen Gründen keine Haftung dafür übernehmen. Warum nicht? Da jeder für sich selbst verantwortlich ist und alles selbst überprüfen muß. Sollten Sie damit nicht einverstanden sein, dann lesen sie bitte nicht weiter. Besprechen Sie alles immer direkt mit ihrem Heilpraktiker oder Arzt. Unternehmen Sie keine Selbstversuche.


12. Juni 2024
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